チャクラヒーリングをする前に
チャクラのヒーリングを行うときは、目的に応じてパワーストーンを使うことが大切です。
全部のチャクラにおいてヒーリングするときは、専門の知識や技術が必要になってきます。セルフヒーリングでは、全部のチャクラにヒーリングをしようとせず、ひとつずつ行っていきましょう。
決して無理をしないようにしましょう。
また、ここで紹介するのはセルフヒーリングですので、自分で行いやすいように身体の前面の部分にしておきます。
パワーストーンを使ってチャクラをヒーリングした後は
パワーストーンを使ってチャクラをヒーリングした後は、いつもより多く水分を補給しましょう。（ミネラルウォーター）
感情や精神的、肉体的に繊細になっていますので、心身を休ませてあげましょう。
チャクラヒーリングを行った日は、刺激的な映像等を見ないほうが良いでしょう。（ホラー等）
必ず部屋の換気を10分以上おこないましょう。
いらなくなったエネルギーがあなたのチャクラを通じて出て行きます。
部屋の換気は必ずおこない要らなくなったエネルギーが部屋に残らないようにしましょう。